人生唯一确定的，就是不确定的人生
人生唯一恐惧的，就是恐惧本身
每天做好每天该做的事情，用做而不是想
人要接受事与愿违，谁能知道明天会拿到什么样的剧本，我们太有限了，我们只能做我们觉得对的事情，然后去接受他的事与愿违。
自信
自信的诀窍就是关注谁
缺乏自信的人，通常会把注意力放在别人身上，当你从他人的视角来看待自己时，就会担心自己做的不够好，希望获得他人认可，最终迷失自己。
而自信的人，会把注意力集中在自己身上，当你对自我有清醒的人资，不带评判的接受自己，知道自己想要什么，能为自己的行为负责时，自信心就会慢慢增长。
行就行，不行就拉倒
任何时候都不要紧张，永远展现出舒适，放松的状态，永远把任何想要接触的人，当成老朋友交谈就行， 行就行，不行就拉倒。
善待自己
对朋友和陌生人都能宽容，为什么对自己要这么苛刻。
生活属于自己的感受，不属于别人的看法。
我们终究活不成对方想要的样子。
自我接纳
人是不完美的，接受现实的自己，只有接纳自己才能以一个淡定的状态去改变，去成长
致自己
人生的前三十年，吃亏就吃在太懂事了
懂事是懂别人的事，理解别人的苦处，容易被别人打动，甚至在我和别人发生冲突时，顺从别人的意志，为别人牺牲自己的利益，然而我没有为自己做点什么，我也不懂我自己。
这种烂德行其实比杀盗淫妄更恶心，他直接毁坏了我的命运。